Консультація для батьків

Дитяча йога – користь для здоров'я та розвитку дітей

Дитяча йога – унікальні вправи, регулярне виконання яких допомагає розвивати координацію і зміцнювати органи. Крім того у дітей, що практикують йогу, поліпшується загальний стан здоров'я, витривалість і гнучкість. Також розвиваються пам'ять, уяву і спостережливість.

Неврівноваженим підліткам заняття йогою допомагають знайти спокій, досягти емоційної рівноваги, швидко перемагати стреси, навчитися концентрувати увагу і, в той же час, підтримувати своє тіло в хорошій формі.

Перегляньте будь ласка відео разом і послухайте казку. 

https://youtu.be/kKL9DtL3_jU

https://youtu.be/S8h55htFZPk

Приємного перегляду